体験参加募集中
  • 初心者歓迎
  • 観光ラン
  • 一人参加多数
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  • ゆっくりペース中心
  • 見学だけでもOK
  • 体験参加費無料
  • 無理な勧誘一切なし

ひとりで走るのは少し寂しい』『誰かと一緒に走ってみたい』『仲間とレースに出てみたい』――そんな想いをお持ちの方、ぜひ一度、練習会に体験参加してみませんか?

ランニング初心者でも、仲間と一緒なら10kmもあっという間。無理せず楽しく走れる雰囲気が、品川走遊会の魅力です。


ご希望の方は、練習会のスケジュールをご確認のうえ、上部にある『無料体験参加に申し込む』からお申込みください。※体験参加なしでのご入会は受け付けておりません。

品川走遊会の「特徴」や「Q&A」、「体験参加から入会までの流れ」などは、各ページをご覧ください。(※オレンジ色のリンク文字をクリックすると該当ページが開きます)


【夏季限定】暑さ指数による練習会開催について

  • 夏場の練習会において「暑さ指数」が厳重警戒レベル以上が予想される場合、練習会を中止することがあります。環境省の「暑さ指数(WBGT)実況と予測サイト」を確認して判断します。
  • 暑さ指数が高いと熱中症のリスクが高まります。暑さ指数が高い場合は、安全を考慮して練習会を中止する場合があります。
  • 練習会を開催した場合でも、水分の携帯、首元を冷やすなど、各自で熱中症対策をしてください。
  • 練習会開催の有無は活動スケジュールに掲載しますので必ずご確認ください。
  • 暑さ指数が「31以上」の時は練習会を「原則中止」といたします。
暑さ指数(WBGT)実況と予測サイト

上記をクリックすると「東京暑さマップ」がご覧になれます。練習会の担当幹事はこまめにチェックして暑さ指数が「31」以上の時は練習会を中止してください。



練習会にはランニングエチケットを守り参加してください

  • 練習会のマスク着用は個人の判断にお任せします
  • 37.5℃以上の発熱がある場合は、練習会参加をお控えください
  • スポーツドリンクなどを携帯し、こまめな水分補給を心掛けてください。
  • 歩道を走る場合は通行人の妨げにならないように一列で走行してください。

(2023.03.13更新)


2026年の練習会スケジュールを「活動スケジュール」に掲載しています。随時更新していきますのでご確認ください。また、天候や幹事都合でスケジュールが変わる場合がありますので、直近の練習会は必ず確認してください。

【集合時間について】

  • 通常(3月~10月) : 14:00集合が基本となります
    ※熱中症アラートが予想される場合はスタート時間を変更する場合があります
  • 冬季(11月~2月) : 13:00集合が基本となります

スケジュールの右下にある「登録する」ボタンから自分のスマホカレンダー(Apple、Google、Outlook等)に活動スケジュールを同期できます。同期させておくと便利です。使い方はこちらのページで確認してください。


練習会の出欠確認用として、各練習会に「調整さん」へのリンクを設置しています。練習会へ参加される方は「調整さん」で出欠確認をお願いします。参加者が少ない場合(幹事のみしか参加しない時など)は、練習会を中止する場合もあります。調整さんの使い方はこちらを参照してください。


直近練習会スケジュール

※練習会名をクリックすると詳細内容が表示されます。

7月
24
【レース】富士登山競走 @ 富士吉田市役所
7月 24日 終日
7月
25
日程変更8/29→7/25【練習会】【企画変更】お台場の大噴水を見に行こう!第二弾ライトアップ編 @ 都営浅草線三田駅JR田町改札
7月 25日 17:30 – 20:00

幹事都合により練習日を8/29から7/25に変更します(5/22記)

豊洲ぐるり公園イブニングランからお台場の大噴水を見に行こう!第二弾ライトアップ編に変更します


参加確認:調整さん(←クリック)

今年初めて参加される会員の方は、2026年の「年会費(1,000円)」もご用意ください。


無料体験参加希望の方はこちらからエントリー!(←クリック)
私たちと一緒に走ってみませんか!


  1. コース内容
    • 5/6練習会「東京アクアシンフォニー」噴水ショーのリベンジです。
    • 今度こそ高く舞い上がる様子とライトアップを期待して19時からのショー(10分)を見ます。
    • 田町駅付近からスタートしてレインボーブリッジ(往復)を渡り、有明地区とお台場を走り田町駅に戻ります。
    • 有明地区に「ドラえもん」が大集合、会いに行きましょう!
  2. 集合時間
    • 17:30(噴水ショーの関係で遅めのスタートになります)
  3. 集合場所
    • 都営浅草線三田駅JR方面改札(都営三田線三田駅改札ではありません)
  4. 距離&コース図
    • 11.5km
    • 熱中症アラートが出た場合は歩き等を入れ一部コースの変更を行います。
    • コース図(Googleマップを開く
  5. ロッカー
    • 駅構内(改札外)に有り
    • ロッカーに荷物を預ける方は100円/人を用意してください。
      余った場合は会の運営費に充当します。
  6. 銭湯
  7. 水分補給
    • 希望者がいれば開催します。
  8. 幹事
    • エミコ
  9. 体験参加の方は品川走遊会のオレンジ色の小旗を目印にお集まりください。


 

8月
1
日程変更8/22→8/1【練習会】朝の港区建築めぐり @ 高輪ゲートウェイ駅南改札
8月 1日 07:30 – 10:30

幹事都合により開催日を8/22(土)から8/1(土)に変更します。(2026.6.15更新)


参加確認:調整さん(←クリック)

今年初めて参加される会員の方は、2026年の「年会費(1,000円)」もご用意ください。


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  1. コース内容
    • 高輪ゲートウェイ周辺を軽く走ってから、東京タワー、六本木ヒルズ、麻布台ヒルズ、元麻布ヒルズ、増上寺など、都心を代表するような建築をめぐります。昼間は人であふれていますが、朝なら走れるはず。ちょっとマニアックなところにも寄ります。
    • 坂道は結構あります。
  2. 集合時間
    • 7:30
    • 熱中症アラートが予想される場合はスタート時間をさらに早めるかもしれません。
  3. 集合場所
    • 高輪ゲートウェイ駅南改札付近
  4. 距離&コース図
  5. ロッカー
    • 改札外にあり
    • ロッカーに荷物を預ける方は100円/人を用意してください。
      余った場合は会の運営費に充当します。
  6. 銭湯
    • 周辺に朝湯はなさそうなので大井町のすえひろ湯まで移動するかもしれません。当日の状況に応じて対応します。
  7. 水分補給
    • 当日の状況に応じて対応します。
  8. 幹事
    • カズー
  9. 体験参加の方は品川走遊会のオレンジ色の小旗を目印にお集まりください。


 

8月
9
【練習会】還暦ゆっくり朝ラン @ 東急目黒線西小山駅改札
8月 9日 07:30 – 10:00

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今年初めて参加される会員の方は、2026年の「年会費(1,000円)」もご用意ください。


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  1. コース内容
    • 品走では今年還暦を迎える方が多くいます。幹事もそのひとりですが、なんと練習会当日は幹事の誕生日でもあります。そこで還暦をお祝いして朝ランを行います。コースは「西小山駅」→「清水窪湧水」→「九品仏」→「碑文谷八幡宮」→「円融寺」→「西小山駅」の10.4kmです。「円融寺」には昭和スターのお墓が多数あります。
    • 還暦の方は赤い服装でお越しください。
  2. 集合時間
    • 7:30
    • 暑さ指数が「31以上」の時は練習会を「中止」いたします。
  3. 集合場所
    • 東急目黒線西小山駅改札
  4. 距離&コース図
  5. ロッカー
    • ロッカーに荷物を預ける方は100円/人を用意してください。
      余った場合は会の運営費に充当します。
  6. 銭湯
    • 東京浴場(シャンプー・ボディソープ備え付け)
  7. 水分補給
    • バーミヤン荏原店
  8. 幹事
    • キンニ君
  9. 体験参加の方は品川走遊会のオレンジ色の小旗を目印にお集まりください。


 

8月
29
【7/25へ日程変更】【練習会】【企画変更】お台場の大噴水を見に行こう!第二弾ライトアップ編
8月 29日 17:30 – 20:00

7/25(土)に変更しました(5/22記)

豊洲ぐるり公園イブニングランからお台場の大噴水を見に行こう!第二弾ライトアップ編に変更します


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今年初めて参加される会員の方は、2026年の「年会費(1,000円)」もご用意ください。


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私たちと一緒に走ってみませんか!


  1. コース内容
    • 5/6練習会「東京アクアシンフォニー」噴水ショーのリベンジです。
    • 今度こそ高く舞い上がる様子とライトアップを期待して19時からのショー(10分)を見ます。
    • 田町駅付近からスタートしてレインボーブリッジ(往復)を渡り、有明地区とお台場を走り田町駅に戻ります。
    • 有明地区に「ドラえもん」が大集合、会いに行きましょう!
  2. 集合時間
    • 17:30(噴水ショーの関係で遅めのスタートになります)
  3. 集合場所
    • 都営浅草線三田駅JR方面改札(都営三田線三田駅改札ではありません)
  4. 距離&コース図
    • 11.5km
    • 熱中症アラートが出た場合は歩き等を入れ一部コースの変更を行います。
    • コース図(Googleマップを開く
  5. ロッカー
    • 駅構内(改札外)に有り
    • ロッカーに荷物を預ける方は100円/人を用意してください。
      余った場合は会の運営費に充当します。
  6. 銭湯
    • ふれあい湯
  7. 水分補給
    • 望者がいれば開催します。
  8. 幹事
    • エミコ
  9. 体験参加の方は品川走遊会のオレンジ色の小旗を目印にお集まりください。


 

9月
13
【練習会】横浜山手西洋館と横浜港シンボルタワーラン @ JR石川町駅 元町口(南口)改札
9月 13日 14:00 – 17:00

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今年初めて参加される会員の方は、2026年の「年会費(1,000円)」もご用意ください。


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  1. コース内容
    • 横浜山手西洋館と横浜港シンボルタワーランを巡るコース
  2. 集合時間
    • 14:00
    • 熱中症アラートが予想される場合はスタート時間を変更する場合があります
  3. 集合場所
    • JR石川町駅 元町口(南口)改札
  4. 距離&コース図
  5. ロッカー
    • 石川町駅に有り
    • ロッカーに荷物を預ける方は100円/人を用意してください。
      余った場合は会の運営費に充当します。
  6. 銭湯
    • 恵びす温泉
  7. 水分補給
    • 希望者がいらっしゃれば行きましょう。
  8. 幹事
    • イチロー&ヤマキン
  9. 体験参加の方は品川走遊会のオレンジ色の小旗を目印にお集まりください。


 

9月
21
【レース】信越五岳トレイルランニングレース 2026 @ 信越高原
9月 21日 – 9月 23日 終日
9月
26
【練習会】青山通りラン @ JR有楽町駅中央口改札出て左手 吉野家辺り
9月 26日 13:00 – 16:00

 


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  1. コース内容
    • 青山通りは、道幅は広めで、真っすぐ、傾斜もなだらか、徒歩でもランニングでも移動がしやすい道ですよね!これは、江戸時代に台地に整備された大山街道だったからなのです。
      伊勢原の大山阿夫利神社へ行く大山参り、江戸時代に大流行したそうです。江戸の人口が100万人だったころに、年間20万人もの人が大山を目指して歩きました。
      その青山通り、なんで青山通りと言うかというと、実は青山さんの土地だったからなのです!!
    • スタート前に公開はしていませんがマッカーサー総指令室が今でも保管されている第一生命館と重要文化財で一般公開している明治生命館を見てから皇居を半周しましょう。
    • 皇居~三宅坂~赤坂御門(大山街道の起点)~旧大山街道の牛啼坂~志の門(旧三河岡崎藩上屋敷表門)~青山一丁目交差点~青山墓地~三分坂~薬研坂~三宅坂~皇居半周して戻ります。
  2. 集合時間
    • 13:00
    • 熱中症アラートが予想される場合はスタート時間を変更する場合があります
  3. 集合場所
    • 有楽町駅中央口 改札を出て左手 吉野家辺り(人が多いので)
  4. 距離&コース図
  5. ロッカー
    • ロッカーに荷物を預ける方は100円/人を用意してください。
      余った場合は会の運営費に充当します。
  6. 銭湯
  7. 水分補給
    • 未定
  8. 幹事
    • ちーさま
  9. 体験参加の方は品川走遊会のオレンジ色の小旗を目印にお集まりください。


 

10月
4
【練習会】目黒&林試の森公園ラン @ JR○○○○○駅○○○○改札
10月 4日 14:00 – 17:00

・担当幹事は、詳細事項を記入してください。
・調整さんのURL、GoogleマップのURLも新たに取得したものに差し替えてください。
・外部リンクを設定する場合は、必ず「リンクを新しいタブ」で開く設定にしてください。
・「イベントの場所の詳細」に集合場所を記入してください。
・記入後はこちらの文章は削除してください。


参加確認:調整さん(←クリック)

今年初めて参加される会員の方は、2026年の「年会費(1,000円)」もご用意ください。


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私たちと一緒に走ってみませんか!


  1. コース内容
    • ○○○○○
  2. 集合時間
    • 14:00
  3. 集合場所
    • ○○○○○
  4. 距離&コース図
  5. ロッカー
    • ロッカーに荷物を預ける方は100円/人を用意してください。
      余った場合は会の運営費に充当します。
  6. 銭湯
    • ○○○○○
  7. 水分補給
    • ○○○○○
  8. 幹事
    • なべちゃん
  9. 体験参加の方は品川走遊会のオレンジ色の小旗を目印にお集まりください。


 

10月
11
【レース】新潟シティマラソン2026 @ デンカビッグスワンスタジアム
10月 11日 終日

主要大会スケジュール

活動報告ブログ

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