【開催予定】「東京まちさんぽ第8弾」白金高輪駅から国会議事堂や日枝神社を巡る東京縦断の旅。
幹事都合（仕事）で12月18日から12月19日に変更させていただきました。（2021.10.03） 参加確認：調整さん（←クリック） 新規体験参加希望の方はこちらからエントリー！（←クリック） 私たちと一緒に走ってみませんか！ コース内容 白金高輪駅→麻布十番商店街→六本木ヒルズ→出雲大社東京分祠→乃木神社→赤坂界隈→TBS→日枝神社→首相官邸→国会議事堂→千鳥ヶ淵緑道→北の丸公園→靖国神社→東京大神宮→神楽坂駅を走る11.3kmのコースです。 集合時間 13:00 集合場所 地下鉄 白金高輪駅 2番 距離&コース 11.3km（ワンウェイコース） コース図（Googleマップを開く） ロッカー 荷物は背負って走ります 銭湯 第三玉の湯（休業：水） http://www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-323 熱海湯（休業：土） http://www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-322 水分補給 忘年会の予定 希望者がいれば通常の水分補給を予定 幹事 キンニ君 体験参加の方は品川走遊会のオレンジ色の小旗を目印にお集まりください。
【重要！集合時間１４時に変更】【コース変更】キャプテン翼を訪ねて
【重要】 集合時間を１４時に変更します。 （2021.12.7追記） 当初予定の「荒川 新旧水門を訪ねて」練習会から「キャプテン翼を訪ねて」練習会に変更いたします。 詳細は後日掲載いたします。しばらくお待ちくださいませ。 2021.11.13追記 【2021.11.18記】 京成線の四つ木駅、立石駅周辺にあるキャプテン翼の銅像巡りをします。 銅像巡りだけだと距離が短いので後半は荒川の河川敷を走ります。 スカイツリーを眺めながらゆっくりラン、ガチ走り、各人にペースでランニングして下さい。 尚、四つ木駅はキャプテン翼ファンにはとても魅力的な駅です。少し早めに来てお楽しみ下さい。 参加確認：調整さん（←クリック） 新規体験参加希望の方はこちらからエントリー！（←クリック） 私たちと一緒に走ってみませんか！ コース内容 四つ木駅ーキャプテン翼の銅像巡りー荒川河川敷ー四つ木駅 集合時間 13:00 → 14:00 集合場所 京成線 四つ木駅 改札口 距離&コース 10Km コース図（Googleマップを開く） ロッカー 有り 銭湯 竹の湯（15：15～ 休業：水曜） 寿湯 （15：10～ 休業：金曜） 水分補給 状況により（希望者がいれば）開催予定 幹事 エミコ 体験参加の方は品川走遊会のオレンジ色の小旗を目印にお集まりください。
【開催予定】水元公園メタセコイアの紅葉を見に行こうラン
参加確認：調整さん（←クリック） 新規体験参加希望の方はこちらからエントリー！（←クリック） 私たちと一緒に走ってみませんか！ コース内容 昨年走りに行ったのですが、東京でもニューヨークのセントラルパークみたいな公園があるんだと、びっくりしました。（セントラルパークは行ったことないですが(笑)） 是非皆さんと走りたく。とても気持ちいいコースですよ♪ 集合時間 13:00 集合場所 JR常磐線金町駅改札口 ※JR金町駅と京成金町駅は隣り合わせですので、JR経由、都営浅草線経由からのアクセスが可能です。 距離&コース 10.1km コース図（Googleマップを開く） ロッカー JR金町駅北口に有（駅以外のコインロッカー） 銭湯 金町湯（15：30～）GoogleMap) 水分補給 参加者で決めましょう。 幹事 イチロー 体験参加の方は品川走遊会のオレンジ色の小旗を目印にお集まりください。
【開催予定】豪徳寺の紅葉を見に行こうラン
出欠確認：調整さん（←クリック） 新規体験参加希望の方はこちらからエントリー！（←クリック） 私たちと一緒に走ってみませんか！ コース内容 豪徳寺境内の紅葉と無数の招き猫は必見です。 集合時間 13:00 集合場所 東急・中目黒駅改札 練習会距離 13km コース図（Googleマップを開く） ロッカー 中目黒駅にあり（数が少ないため空きが無い場合もあります） 銭湯 中目黒から徒歩3分圏内で光明湯があります。 水分補給 状況により判断いたします 幹事 なべちゃん 体験参加の方は品川走遊会のオレンジ色の小旗を目印にお集まりください。
【開催予定】日本百名山 紅葉の筑波山を登りに行こう！（秋のハイキング）
紅葉の筑波山を登りに行こうと思います。 登山としては初級のコースですが、めちゃいい有酸素運動になると思います！ これを機に百名山を登っていこうと思いますので、ご一緒に如何ですか！ ※雨天の場合、23日（火）に順延（この掲示板に通知します） 参加確認：調整さん（←クリック） 新規体験参加希望の方はこちらからエントリー！（←クリック） 私たちと一緒に登ってみませんか！ １．ハイキング（登山）内容 コースタイムは4時間位（休憩除く）です。 どんな山を登るのかは下記の動画を見て頂くと大方イメージがつくと思います。 筑波山の登山コースが分かる動画（YouTube) ２．集合場所・時間 つくばエクスプレス 秋葉原駅 の2番線ホーム 進行方向一番前にて → 6:40 快速にて秋葉原駅 7：00 → つくば駅 7:45 3．つくば駅からのバスの時刻表 つくば駅発 8：00のバスに乗ります！！行きはつつじが丘まで行きます。 乗換時間が15分ですのでお手洗い等ご注意下さい！ 4．お得なきっぷ情報 １枚の切符で「つくばエクスプレス」と「直行筑波山シャトルバス」に乗れるお得なきっぷ「筑波山あるキップ」が秋葉原駅等の自販機にて販売されていますのでご購入下さい！ ※秋葉原から筑波山往復 3,360円（通常4,170円のところ） パンフレットクリック→筑波山ある切符 ※ケーブルカー・ロープウエイも含んでいる切符は「筑波山きっぷ」という名称になりますのでご注意下さい。 ※スイカ・パスモでスイスイ来る方は、ご注意です。 ５．登山コース（おたつ石コース～御幸ヶ原コース） 全行程3時間55分（休憩含まず）（女体山まで1時間40分、男体山まで30分、筑波山神社まで1時間20分） つつじが丘バス停（トイレ） ↓50分 弁慶茶屋跡 ↓50分 女体山（ロープウエイ駅にトイレ） ↓20分 御幸ヶ原（トイレ） ↓10分 男体山 ↓10分 御幸ヶ原（昼食、トイレ） ↓25分 男女川源流（水場） ↓55分 筑波山神社（トイレ） ↓15分 筑波山神社入口バス停（トイレ） ６．登山に必要なもの（相談承りますのでお気軽にお問い合わせ下さい！） 【トレッキングシューズ】 ランニングシューズでも行けなくはないですが、滑りやすいためできればトレッキングシューズ、トレランシューズが望ましい。 【レインウエア 兼 アウタージャケット】 上記の動画で主人公が着ているウェアーが参考になると思います。山頂は地上より5，6℃低いと思われ、各自ウェアを来たり脱いだりして温度調整下さい。（万が一に備えレインウエアをご用意ください） 【手袋】 ケガ防止、防寒対策のため私は持って行きます。 【山地図】 当日、参加者に山地図のコピーをお渡ししますが、 スマホアプリ「ヤマップ」（無料）の電子山地図利用すると現在地が分かって便利です。 iPhone Androidそれぞれのストアからダウンロードできます。 利用する方は事前にアプリ自体とアプリ内の筑波山の山地図をダウンロードをして置いて下さい！ 【行動食・飲料水】 行動食はお持ち下さい。（途中休憩時のエネルギー補給、そして万が一遭難した時も役立ちます） 【救急用品】 ばんそうこう等は私も持っていきますが、各自用意しておくといいと思います。 【ライト】 筑波山ではまず必要ないですが、山は万が一に備え装備する事が一般的です。（ヘッドライト、小型の手持ちライト等） 【下山後の着替え】 下山後温泉に入る予定です（1,100円）ので、着替えをお持ち下さい。（登山はワンウェイコースです） 【ザック】 上記のモノを入れるザック。（手は基本何も持たない。トレッキングポールは別） 7．昼食について 各自お弁当を持参してもいいですし、山頂にレストランがありますのでご利用下さい。 （私はレストランでつくばうどん＆焼きまんじゅうを頂く予定） ８．下山後の温泉につ つくばの湯←クリック 1,300円（税込） ９．水分補給 希望者がいればつくば駅周辺にて １０．幹事 イチロー 品走を体験参加の方は品川走遊会のオレンジ色の小旗を目印にお集まりください。
【開催予定】「東京まちさんぽ 第7弾」後楽園から錦糸町へ有名寺社巡りの旅。
参加確認：調整さん（←クリック） 新規体験参加希望の方はこちらからエントリー！（←クリック） 私たちと一緒に走ってみませんか！ コース内容 後楽園駅→本郷給水所公苑→日本サッカーミュージアム→神田神社（神田明神）→湯島天満宮→鳥越神社→隅田川テラス→雷門→浅草寺→東京スカイツリータウン→亀戸天神社→錦糸町駅を走る11kmのコースです。 集合時間 13:00（冬時間に変更します） 集合場所 地下鉄 後楽園駅（メトロ）、春日駅（都営） A1出口 距離&コース 11km（ワンウェイコース） コース図（Googleマップを開く） ロッカー ワンウェイコースなので荷物は背負って走ります 銭湯に入られる方は銭湯グッズも持参してください 銭湯 黄金湯（休業：第2・第4月曜） http://www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-149 10:00～24:30、土曜15:00～24:30 押上温泉 大黒湯（休業：火） http://www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-150 15:00～翌朝10:00、土曜は14時から、日・祝日は13時から営業 さくら湯（休業：不定休） http://www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-151 15:30～24:00、日曜は15時から営業 水分補給 状況により（希望者がいれば）開催予定 幹事 キンニ君 体験参加の方は品川走遊会のオレンジ色の小旗を目印にお集まりください。
【開催予定】柴又周遊ラン
集合時間変更します。 14：00 → 13：00（冬時間） 10/22追記 「私 生まれも育ちも葛飾 柴又です。帝釈天で産湯をつかい 姓は車 名は寅次郎 人呼んで・・・」フーテンの寅さんの故郷、葛飾柴又周辺を巡ります。柴又といえば帝釈天と矢切の渡し。今回は矢切の渡しに乗船します。そして矢切の渡しといえば「野菊の墓」せっかくなので野菊の墓文学碑まで足をのばします。前半はあちらこちらプチ観光をしながら、後半はゴルフ場や野球場を眺めながら江戸川の堤防を各人のペースで走ります。 参加確認：調整さん（←クリック） 新規体験参加希望の方はこちらからエントリー！（←クリック） 私たちと一緒に走ってみませんか！ コース内容 京成高砂駅－柴又－矢切の渡し－野菊の墓文学碑－江戸川堤防－さくらみち－京成高砂駅 矢切の渡し（柴又→松戸）片道乗船します。乗船代200円ご用意下さい。 集合時間 14:00 13：00（渡し船の関係で冬時間に変更します） 集合場所 京成線 京成高砂駅 改札口（改札は一カ所です） 距離&コース 10km コース図（Googleマップを開く） ロッカー 有り 銭湯 栄湯（駅より徒歩８分、ご希望の方ご案内します） 水分補給 なし 未定（状況をみて検討します） 幹事 エミコ 体験参加の方は品川走遊会のオレンジ色の小旗を目印にお集まりください。
【小雨ですが開催します！】「東京まちさんぽ 第6弾」スカイツリー前から本駒込を目指す下町の旅。
【2021.10.16.10:56追記】 相変わらず小雨が続いていますが「15時までの雨予報」は、そのままなので練習会は開催いたします。 雨が心配な方は「雨具」の用意をお願いします。 また、コースを再構築し、観光名所を増やしました。 気温も低くなっています。各自防寒対策もお願いします。 【2021.10.16追記】 10月17日は「15時まで雨予報」が出ていますが、小雨の場合は練習会を行います。 心配な方は「雨具」の用意をお願いいたします。 最終判断は、練習会当日11時までに、ここに書き込みます。 参加確認：調整さん（←クリック） 新規体験参加希望の方はこちらからエントリー！（←クリック） 私たちと一緒に走ってみませんか！ コース内容 押上<スカイツリー前>駅→牛嶋神社→浅草界隈→かっぱ橋道具街→上野寛永寺→谷中墓地（渋沢栄一墓所）→谷中ぎんざ→根津神社→東大（忠犬ハチ公像）→本駒込駅を走る11kmのコースです。 集合時間 14:00 集合場所 押上駅 A2出口 距離&コース 11km（ワンウェイコース） コース図（Googleマップを開く） ロッカー 荷物は背負って走ります 銭湯 ふくの湯（定休日：毎週木曜日） ペンキ絵師、丸山清人・中島盛夫両巨匠の作品が楽しめる、なんとも贅沢でリッチな銭湯。 〒113-0022 東京都文京区千駄木５丁目４１−５ http://www.sentou-bunkyo.com/pg65.html 水分補給 なし 幹事 キンニ君 体験参加の方は品川走遊会のオレンジ色の小旗を目印にお集まりください。
【開催予定】東京オリンピック 会場巡り
たくさんの感動と勇気をくれた東京オリンピック・パラリンピック、残念ながらテレビでの観戦・応援になってしまいました。大会中は厳重な警備で会場付近にも近づけませんでしたが、現在はだいぶ近くから見れるようになりました。あの感動を思い出しながら、大会会場巡りをします。 参加確認：調整さん（←クリック） 新規体験参加希望の方はこちらからエントリー！（←クリック） 私たちと一緒に走ってみませんか！ コース内容 豊洲駅を起点に有明・辰巳にある会場を巡ります。 場所場所・時間 東京メトロ有楽町線 豊洲駅 ララポート方面改札口 14:00 距離&コース 10Km コース図（Googleマップを開く） ロッカー 有り 銭湯 白山湯（豊洲駅から徒歩10分） ご希望の方はご案内します。 水分補給 なし 幹事 エミコ 体験参加の方は品川走遊会のオレンジ色の小旗を目印にお集まりください。