年末の５kmポイント練第２弾分科会報告

５kmポイント練習の第２弾に参加された皆様、お疲れさまでした。

今回は開始時間を8時半まで早めたこともあって、大井埠頭中央海浜公園の気温はかなり低かったです。風はあまり吹いていなかったので助かりました。

参加者は全部で4名。全員が前週の5kmポイント練習に引き続いての参加です。前週の実績に基づき、ちょっと速めに設定した想定タイムで順次出発して行きました。

人数は少なかったですが、抜いたり抜かれたりラストでごぼう抜きにしたりとなかなか熱い展開で全員実力を出し切り、前週より速くなっていたと思います。

２本目の5kmはジョギングしたり、さらに追い込んだりとそれぞれの好みで周回してお開きとなりました。

それではみなさん良いお年を！